Nejbližší zápas:

Pondělí 4.8. První den srpnové přípravy

Junioři Volejbal Brno "B"

Junioři Volejbal Brno "B"

úterý 6. května 2008

Den 9: První volejbalové krůčky

Trénink poznamenaný nízkou účastí (pouze 5 statečných) se nesl v duchu naprostých základů volejbalového umění - prsty a bagr na přesnost, cit a um.

1) odbíjení nad sebe s různými doplňky: hlavička, kopnutí, odbití jednou rukou...)
2) odbíjení prsty o basketbalovou desku v zástupu na pokračování
3) odbíjení prsty o basketbalovou desku na body
4) odbíjení na basketbalový koš na body čímkoliv a o trest

Vyvrcholením byl turnájek jednotlivců v "monoblu" 3 x 4,5 m, na tři odbití.

Výsledné pořadí následovné:

Truby - 5 vítězství
Trenér - 3 vítězství (Gratuluji Trubymu a Pechymu, že na mě vyzráli - příště se na začátku rozcvičím)
Zub - 2 vítězství
Bolek - 2 vítězství
Pechy - 2 vítězství
Martin - 1 vítězství

Naprostý závěr obstaralo smečování. Součástí turnaje bylo posilování s vlastní váhou.

Vystavil Riki v 22:20

Žádné komentáře:

Okomentovat

Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom)

Výsledky 1. liga juniorů

  • Hronov - Brno 2:3 (18,27,-20,-12,-6)
  • Hronov - Brno 0:3 (-14,-11,-20)
  • Brno - Lanškroun 1:3 (20,-23,-21,-23)
  • Brno - Lanškroun 3:0 (22,14,14)
  • Č. Třebová - Brno 3:1 (21,-18,21,18)
  • Č. Třebová - Brno 3:1 (21,24,-15,18)
  • Brno - Chvaletice 1:3 (17,-21,-25,-18)
  • Brno - CHvaletice 2:3 (21,18,-20,-14,-7)
  • N. Jičín - Brno 3:0 (12,23,14)
  • N. Jičín - Brno 3:1 (-18,17,23,16)
  • Brno -Drásov 3:2 (-18,22,16,-23,16)
  • Brno - Drásov 3:0 (19,19,22)
  • Znojmo - Brno 1:3 (-21,25,-15,-26)
  • Znojmo - Brno 0:3 (-21,-25,-15)
  • Opava - Brno 3:0 (13,21,21)
  • Opava - Brno 3:0 (16,11,19)
  • Brno - Praha 0:3 (-20,-20,-22)
  • Brno - Praha 2:3 (20,-24,22,-20,-13)
  • Brno - Hronov 3:2 (-25,19,21,-21,10)
  • Brno - Hronov 3:1 (-23,23,16,19)
  • Lanškroun - Brno 3:2 (-20,18,22,-10,13)
  • Lanškroun - Brno 2:3 (22,-16,17,-22,-7)
  • Brno - Č. Třebová 3:0 (7,14,15)
  • Brno - Č. Třebová 3:0 (24,23,19)
  • TJ Chvaletice - Brno 1:3 (-18,22,-18,-22)
  • TJ Chvaletice - Brno 3:0 (26,20,15)
  • Brno - N. Jičín 3:1 (-25,20,20,13)
  • Brno - N. Jičín 3:2 (-16,17,19,-23,18)
  • Drásov - Brno 0:3 (-18,-15,-12)
  • Drásov - Brno 0:3 (-11,-27,-17)